Овсяные хлопья из цельнозернового овса.
Пищевые свойства
• Овсяные хлопья, изготовленные из цельного зерна, сохраняют все питательные вещества овса.
• Высокая пищевая ценность: 13 г белков, 7 г жиров, 60 г углеводов и 10 г клетчатки на 100 г.
• Натуральные волокна – способствуют здоровому пищеварению и длительному насыщению.
Способ приготовления
• Засыпьте хлопья теплым молоком или водой в соотношении 1:3.
• Добавьте соль и сахар по желанию.
• Готовьте на слабом огне 13-15 минут или до достижения желаемой степени готовности.
• Дайте загустеть под крышкой 3-5 минут.
• При подаче добавьте сливочное масло и, по желанию, еще ягоды, фрукты или орехи.
Vitamin | B2, B1, B6, E |
---|---|
Бренд | Ясно Солнышко |
Validate your login